Category Archives: Blog

Dies ist der Blog von Christiane Kilian zu den Themen Selbstwertgefühl, Hochsensibilität und was damit zusammenhängt.

Wow – ist das toll geworden!

Foto: Christiane Kilian 3 ganz verschiedene, aber trotzdem logische Gedanken zum Perfektionismus Perfekt, Perfektionismus – immer wieder lese und höre ich, dass das nicht gut und nicht richtig ist und dass ich doch bitte nicht perfekt sein soll. Es wird Dir vermutlich ähnlich gehen. Aber irgendwie weiß ich genau, dass diese Aussage nicht stimmt bzw.…

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Hochsensible und ihr Selbstwertgefühl

Foto: www.pixabay.com Hast Du ein starkes Selbstwertgefühl? Unser Selbstwertgefühl, d.h. unser jeweils eigenes Gefühl für unseren eigenen Wert, für unsere Bedeutung/Wichtigkeit, ist entscheidend für all unser Handeln den lieben langen Tag. Und leider haben die meisten Hochsensiblen kein starkes Selbstwertgefühl oder wenn doch, dann gilt das nur für manche Situationen. Wie kommt das? Du weißt…

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hochsensibel, hochsensitiv, hochbegabt – die Unterschiede

Foto: www.pixabay.com Unterschiedliche Begriffe – Meinen sie das Gleiche? Du hast sicherlich schon mal die im Titel genannten verschiedenen Begriffe gehört und vielleicht fragst Du Dich, ob es Unterschiede gibt und wenn ja, wo die liegen. Wenn Du noch gar nichts über Hochsensibilität weißt, dann klicke hier und melde Dich für mein kostenloses ganz ausführliches…

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Sind alle Hochsensiblen gleich?

Foto: www.pixabay.com Das Wissen über Hochsensibilität ist DIE Begründung für Toleranz Ich habe 2010 entdeckt, dass ich auch hochsensibel bin, beschäftige mich seitdem intensiv mit diesem Thema, halte dazu auch Vorträge und bin damit im Internet unterwegs. Dadurch habe ich natürlich schon mit sehr vielen hochsensiblen Menschen Kontakt gehabt. Mir liegt es sehr am Herzen,…

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Eine kurze Beschreibung der Hochsensibilität

Foto: www.pixabay.com Bist Du auch hochsensibel? Ich bin es und ca. 15 bis 20 % aller Menschen sind es auch. 15 bis 20 % sind ziemlich viele, nämlich ungefähr jeder 5. Mensch. Wenn Du Dich umschaust und überlegst, mit wie vielen Menschen Du Kontakt hast, auf der Arbeit, in der Freizeit und in Deiner Familie,…

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Schneebälle – Wie Reaktionen Reaktionen hervorrufen

Foto: www.pixabay.com Schneebälle – Wie Reaktionen Reaktionen auslösen Du kennst die Situation: Irgendetwas hat Dich runter gezogen. – Vielleicht war es eine Bemerkung von irgendjemand, die Du zu persönlich genommen hast. – Vielleicht hast Du eine schlechte Nachricht bekommen. – Vielleicht ist das Wetter nicht so schön, wie erhofft. – Vielleicht baut sich in Dir…

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Die Gedanken sind frei

Foto: www.pixabay.com Die Gedanken sind frei Ein Beitrag zur Blogparade „Freiheit und Entfaltung“ von Stefanie Carla Schäfer: www.cardea-training.de Vielen Dank an Carla für das schöne Thema „Freiheit und Entfaltung“. Ich nehme es gerne als Anregung, meine eigenen Beobachtungen und Gedanken dazu zu schreiben. Mit den Beobachtungen möchte ich anfangen: Immer und immer wieder lese und…

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Das Erkennen von Zusammenhängen schafft die Voraussetzung für Wertschätzung

Foto: www.pixabay.com Das Erkennen von Zusammenhängen schafft die Voraussetzung für Wertschätzung Glück auf, dies ist mein Beitrag zur Blogparade von Martina Baehr mit der Überschrift „Wandel durch Wertschätzung“ „Wert schafft, wer andere wertschätzt“ so habe ich mal einen Ausspruch gelesen. Erst muss ich also andere wertschätzen, bevor ich Werte schaffen kann, so wird mir suggeriert.…

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5 Tipps wie Du als Sprechende/r Missverständnissen vorbeugst

Foto: www.pixabay.com 5 Tipps wie Du als Sprechende/r Missverständnissen vorbeugst: Dieser Blogartikel folgt ganz logisch dem vorherigen Artikel mit dem Titel „Wie Missverständnisse entstehen“. Wenn Du ihn noch nicht gelesen oder seine Inhalte vergessen hast, dann solltest Du damit beginnen. Dazu klicke einfach hier. In meinem letzten Blogartikel habe ich Dir die „Vier Seiten einer…

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Wie Missverständnisse entstehen

Foto: www.pixabay.com Wie Missverständnisse entstehen Du hast sicherlich schon mehrfach Situationen erlebt, wo Du im Gespräch mit jemandem warst – mündlich oder auch schriftlich – und es kam der Punkt, wo Du die andere Person überhaupt nicht mehr verstanden hast oder wo Du den Eindruck hattest, die andere Person versteht Dich gerade gar nicht (mehr).…

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